En början iaf

Vägde mig i morse, har tappat 2,2kg redan. Nog för att det är ba typ vätska men det är en start. Känns fint.

Blev ägg å bacon te frukost. 2 stekta ägg och ett paket bacon. Hade vissa bekymmer att hålla mig till lunch vid 10 men med lite hjälp av en 33as svartcola så funka det med. Idag hade Droskan fläsk med löksås, en liten favvo så det vart lite fest. Lite trevligt att äta på Droskan, idag var vi 12st Umetaxiförare som satt tillsammans vid ett långbord. ibland kan det var kul att lyssna på lite skitsnack o rykten, bara det inte blir för mycket.
Framåt eftermiddan fick det bli en liten 70s Marabou och en halvliters svartcola.

Har tänkt nu med min diet att CocaCola Zero och Pepsi Max är tillåtet. Det är ju inga kolhydrater o sånt, det är väl aspartamet man ska undvika kanske. Å sen är du ju inge vidare att man inte riktigt blir av med sockersuget när man dricker det där. Men jag har ingen stress och så att jag håller mig till det här nu så måste jag, känner jag, inte vara så strikt. Funlight gäller det samma för. Köpte en flaska idag. Borde väl dricka vatten men hur kul är det.. Sen blir jag så fort kissnödig av vatten också, mer än annan dryck. Å det är inge praktiskt när man kör taxi.

Sen har vi ju det här med choklad.. Det är även där, praktiskt, att kunna ta sig när man kör taxi. För annat som erbjuds på mackar mest är ju typ skinka, korv eller grönsaker. Eller kanske frukt. Men en chokladbit å Cola stillar hungern en bra stund. Sen är det ju ok att i små mängder äta mörk choklad på lchf. Det är ju bara 70%ig Marabou jag talar om. Sen funkade det sist förra vintern också. Som sagt, lite utsvävningar måste jag kunna göra så att det inte skiter sig.

Slutade vid 18 idag, lämpligt med 12h. Fått ihop 27h nu på 2dagar. Var och handlade på ICA Teg. Sen hem å gjorde maten. Blev ju till å med gott, trots att jag var kocken.

Gul lök, röd lök och purjolök, sen 400gr nötfärs. Sen i med tacokryddblandning, krossade tomater, röd paprika, creme fraiche, grädde, gul paprika, och tacosås. Men den kokar man bort smaken på. Sen servera med riven ost och creme fraiche. Skitgott och fet.. :) Tacokryddorna är väl kanske inte Lchf-optimerat men det bju jag på. Kan inte krydda..

Så nu sitter man här, paltkoma råder. Har kvar på spisen så det blir lunch å middag imorrn.

Tro vad vågen säger imorrn.. Förra gången så gick jag ner 8kg första veckan..
Tjo